¿Qué puedo hacer cuando mi hijo no come adecuadamente?

 

 

 

 

 

Los problemas de alimentación son bastante frecuentes en la infancia.

En distintos momentos del desarrollo evolutivo de niños y adolescentes pueden darse una amplia gama de patrones alimentarios inadecuados. Más del 25% de niños presentan algún problema en la alimentación

 

 

 

Una alimentación correcta es básica a lo largo de la vida, pero su importancia es decisiva en la infancia debido a las específicas necesidades del organismo en esta etapa: crecimiento y desarrollo de todos los órganos, actividad física elevada y momento idóneo para la formación de hábitos, conductas y pautas del comportamiento.

 

 

También es el mejor medio de defensa contra las enfermedades y, al favorecer la salud, permite mantener un mayor grado de atención estimulando el aprendizaje.

 

Tragar sin masticar la comida, negarse a comer o hacerlo en exceso, vomitar la comida o masticar con excesiva lentitud son algunos de los problemas con los que nos encontramos a la hora de alimentar a nuestros hijos. Este tipo de problemas resultan preocupantes para los padres pues pueden interferir en la salud del niño

 

No hemos de olvidar, que una correcta alimentación y el momento de la comida proporcionan un espacio de relación privilegiada entre padres e hijos y jugará un papel fundamental en el desarrollo global de los niños.

 

 

 

 

Para solucionarlo se precisa de la puesta en marcha de una serie de hábitos alimentarios y de su mantenimiento. Es necesario que los padres colaboren estrechamente y sean muy constantes aprendiendo para ello, como se debe actuar en cada caso específico.

 

 

 

Si las comidas son un momento difícil en casa, si tu hijo no sigue unas pautas de alimentación adecuadas según tu criterio o si no están bien afianzadas, contactar con un psicólogo infanto-juvenil puede ayudarte a buscar la mejor solución para tu situación.


 

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