PERSONAS DIFÍCILES: « TÓXICAS »

 

 

 

 

Quién no ha encontrado en algún momento de su vida una persona tóxica?

Amigos, familia, pareja, compañeros de trabajo...

Es importante saber identificar este tipo de personas.

A continuación se describen brevemente algunas de las características de estas personas y la manera en que pueden afectarte.

 

 

 

Cómo se comportan:

 

 

1 - Quiere imponer sus ideas, siempre llevando la contraria. Su opinión, sus ideas,  están por encima de los demás. Si uno es experto en algo, el/ella todavía lo es más.

 

 

2 - Visión siempre negativa del mundo, siempre se queja de todo, le cuesta aceptar las ideas de los demás, siempre ve algo negativo en  ellas.

 

3 - Extremadamente sincero, con muy poca empatía, al límite de la crueldad. Convencido que solo el/ella  hace todo bien. Por otra parte se mostrará generoso para mantenerte bajo su poder. Puede ser incluso bastante seductor/a.

 

4 - Gran perfeccionista. Cada vez te pide más reprochando el mínimo fallo o cualquier falta de consideración.



5 - Colérico, con ira cuando no consigue sus objetivos de manipulación

 

 

Cómo te afectan:

 

 

1 - Es una forma de dominarte  haciéndote sentir inferior. La consecuencia es que poco a poco vas a perder confianza en ti. En realidad su manera de ser refleja un gran complejo de inferioridad que intenta compensar.

 

2 - Su visión negativa va a afectar tu visión convirtiéndote cada vez más en una persona pesimista. Junto con la pérdida de confianza puede  generar inmovilismo en tu vida.

 

3 - Te crea inseguridad. Te está agrediendo sin que te des cuenta ya que  te manipula para que pienses que la sinceridad es para ayudarte. De esta manera no reaccionas ante la agresión. Entras en una resignación inconsciente de la que deberías aprender a defenderte.

 

4 - Te sientes culpable, incompetente ya que siempre señala tus errores y nunca lo que haces bien.

 

 

5 - Te resignas, no das tu opinión para no enfrentar su ira. Te crea indefensión que con el tiempo puede generar depresión.

 


Lo ideal sería alejarse de estas personas pero no siempre es posible. En ocasiones son familiares, la pareja o incluso compañeros de trabajo.

 

Lo mejor es ser consciente de este tipo de relación y aprender a gestionarla. Consultar con un psicólogo puede ayudarte.

 

Dunnia Mateu Borrás


 

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